Curso EFT Tapping Online Vol 1 y 2 de Sophie Da Costa

Domina EFT Tapping desde cero con el curso online de Sophie Da Costa

¿Buscas una técnica sencilla para manejar el estrés, liberar emociones bloqueadas o mejorar tu bienestar diario? El Curso EFT Tapping Online Vol 1 y 2 de Sophie Da Costa te ofrece una formación completa en español, diseñada para aprender Tapping paso a paso y aplicarlo en tu vida desde el primer día.

Este programa reúne los niveles 1 y 2 de EFT en un solo recorrido, combinando teoría clara con práctica guiada. No importa si partes de cero o ya tienes experiencia: aquí encontrarás herramientas para usar la técnica en situaciones cotidianas y, si lo deseas, acompañar a otros con protocolos responsables.

¿Qué es EFT Tapping y por qué aprenderlo?

EFT (Emotional Freedom Techniques o Técnicas de Liberación Emocional) es un método que combina la estimulación de puntos específicos del cuerpo —conocidos como puntos de tapping— con frases focalizadas para aliviar malestar emocional, reducir ansiedad o trabajar creencias limitantes. Su eficacia radica en la simplicidad: no requiere equipos ni condiciones especiales, y puede integrarse en rutinas cortas.

En este curso, Sophie Da Costa te guía para que domines la técnica con claridad. El Nivel 1 sienta las bases: desde cómo identificar los puntos de tapping hasta estructurar una sesión efectiva. El Nivel 2 profundiza en recursos avanzados, como el procedimiento de paz personal o la técnica de la película, ideales para abordar patrones más complejos.

¿Qué aprenderás en este curso?

El programa está organizado para que avances de forma progresiva, con materiales prácticos que facilitan la aplicación inmediata:

• Fundamentos de EFT (Nivel 1):
  • Puntos de tapping y su secuencia correcta.
  • Cómo ser específico al definir el problema y medir avances.
  • Estructura de una sesión: desde la preparación hasta el cierre.
  • Buenas prácticas para autoaplicación, con ejemplos en situaciones comunes (nervios, hábitos, autoestima).
• Aplicaciones prácticas:
  • Manejo de emociones como ansiedad o frustración.
  • Mejora del enfoque y la productividad.
  • Liberación de bloqueos emocionales cotidianos.
• Recursos avanzados (Nivel 2):
  • Procedimiento de paz personal: para trabajar conflictos internos profundos.
  • Técnica de la película: útil para revisar eventos pasados sin revivir el dolor.
  • Lista de preguntas clave para identificar el origen de patrones difíciles.
  • Trabajo con creencias limitantes y abundancia.
• Enfoque formativo:
  • Lineamientos básicos para acompañar a terceros (confidencialidad, protocolo).
  • Modalidades complementarias: visualizaciones y test muscular de kinesiología.
  • Alternativas para practicar EFT a distancia.

¿Para quién es este curso?

Este programa está pensado para:

• Personas que quieren aprender EFT desde cero, con una guía estructurada y en español.
• Quienes ya practican Tapping y buscan profundizar en técnicas avanzadas o protocolos.
• Profesionales del bienestar (coaches, terapeutas, educadores) que desean integrar EFT como herramienta complementaria.

No necesitas conocimientos previos para empezar el Nivel 1. Para el Nivel 2, se recomienda haber completado el nivel inicial con Sophie Da Costa u otro formador.

¿Cómo funciona el curso?

El programa es 100% online, con acceso indefinido al contenido. Esto significa que puedes estudiar a tu ritmo, repasar lecciones cuando lo necesites y adaptar el aprendizaje a tu agenda.

El material incluye:

• Nivel 1: Aproximadamente 15 videos (≈6 horas), audios en formato MP3 y guías en PDF para practicar.
• Nivel 2: 18 videos (≈9 horas), audios complementarios y materiales descargables.

Además, el curso incorpora sesiones en vivo para resolver dudas y practicar en grupo, junto con un espacio privado para intercambiar experiencias con otros estudiantes. Todo el contenido queda disponible en el campus virtual para que lo consultes cuando quieras.

Beneficios de aprender EFT con este curso

• Estructura clara: Pasas de lo básico a lo avanzado sin saltos, con una ruta guiada que evita confusiones.
• Aprendizaje práctico: Videos, audios y hojas de trabajo que convierten la teoría en hábitos reales.
• Flexibilidad: Acceso continuo al contenido para repasar o profundizar en cualquier momento.
• Enfoque responsable: Protocolos y marcos formativos para aplicar EFT con criterio, ya sea en tu vida personal o al acompañar a otros.

¿Quién es Sophie Da Costa?

Sophie Da Costa es formadora y terapeuta especializada en EFT, con amplia experiencia en cursos online y talleres. Su enfoque combina enseñanza práctica con recursos accesibles, tanto para uso personal como formativo. A través de este programa, comparte su metodología en español, facilitando que más personas descubran los beneficios del Tapping.

Contenido Descargable del Curso

A continuación, el temario detallado de cada nivel:

• Nivel 1:
  • Origen y bases de EFT.
  • Puntos de tapping y su secuencia.
  • Cómo ser específico y comprobar resultados.
  • Aspectos clave en una sesión.
  • Uso de la imaginación en EFT.
  • Sesión demostrativa paso a paso.
  • Aplicaciones prácticas: autoestima, sueño, ansiedad por comida.
  • Materiales de apoyo: audios MP3 y guías en PDF.
• Nivel 2:
  • Procedimiento de paz personal.
  • Técnica de la película.
  • Lista de preguntas para identificar el origen de problemas complejos.
  • Test muscular de kinesiología.
  • Tapping a distancia.
  • Trabajo con creencias limitantes y abundancia.
  • Protocolo y confidencialidad al acompañar a terceros.
  • Modalidades para practicar con otras personas.

Con este curso, tendrás todo lo necesario para dominar EFT Tapping y aplicarlo en tu día a día, con la confianza de una formación estructurada y respaldada por una experta en el tema.